ライオンズクラブ国際協会333-A地区の活動

5月14日(日)　第69回地区年次大会の記念事業である『健康寿命大学』の分水ＬＣより6名で参加して参りました。

講師の青柳幸利先生の「あらゆる病気は歩くだけで治る」という誰でも今すぐできる健康法について学んできました。　理想は一日8000歩を目標に歩くことだそうです。車での行動が中心になりがちですが、歩くことを心掛けて健康になりましょう。